Nu går det undan: -4,4kg

Oj, vad hände nu... totalt 4,4kg sen jaag startade för 4 veckor och 2 dagar sen.
0,8kg på bara några dagar...

4 veckor: -3.6 kg

Så ja, vågen rörde på sig igen.

Imorgon 4 veckor och nu -3.2 kg

Jag väger mig med spänd förväntan varje morgon och av någon anledning så ser jag vågen hoppa till nedåt måndagar och tisdagar. Andra dagar märker jag knappt något.
Kan det vara att jag har Lördag middag och kväll som en belöningsdag?
Då tar jag samma mat som övriga familjen, festar även lös med lite chips och kanske någon godis om det finns hemma. Mumsigast var det nog förra veckan då min 13åriga dotter bakade sockerkaka som jag älskar. Är det något jag kommer sakna med denna diet så är det sockarkaka, blåbärspaj, äppelpaj och sist men inte minst marsansås.

Framgångsrik affärsnätverkare mottog pris

Framgångsrik affärsnätverkare mottog pris:
Crusner driver byrån som ett företag - Affärsvärlden

Dag 13: -2,4kg

Äntligen visar vågen lite lägre siffror. Har stått still ett tag.
Känner mig inte alls lika vimsig som tidigare, känslan av huvudvärk har försvunnit. Kanske är det att jag försökt dricka lite extra vatten.
Har fortfarande inte riktigt lika bra driv i stegen då man promenerar. Men det är inte så stor skillnad får jag för mig. Men det är inga problem med att ta en lång promenad.

2 promenader idag runt sjön

Idag tog jag 2 promenader runt sjön, tror det gör en hel del på vikten. Blir spännande se resultatet på vågen imorgon!!!

Expressen: Hur hälsosam är god hälsa?

I Expressens ledare idag nämner de en hel massa om hälsa. Men intressantast för mig just nu var avsnittet om kolhydrater och fett.
Gjorde ett Amplify-clip så man slipper läsa hela artikeln:
Expressen: Hur hälsosam är god hälsa?

Vecka 1: -1,8kg

Tog visst fast lite med viktminskningen. Tror inte jag fuskade eller så utan det är nog att det man tappat hittills är mesta vatten.
Men just till idag då jag precis hållit på en vecka så visade vågen lite mindre.
Känner mig fortfarande lite vinglig, vimsig. Har så jag känner en svag, svag, svag huvudvärk, knappt märkbar men dock finns den där. Har nog ett litet ett tag till på mig innan min kropp ställt in mig efter år av socker frossande.